Mag het iets minder stijf? Reuma klachten?
Mag het iets minder stijf? Reuma klachten? - 17 juli 2020 / Gezondheid - Mag het iets minder stijf? Reuma klachten Voor heel veel mensen (bijna 2 miljoen) neemt iedere vorm van reuma een onaangenaam bezit over de dagelijkse dingen die je doet. [...]
Ben jij de corona kilo’s ook zat?! Investeer 20 minuutjes per week in sport
Ben jij de corona kilo's ook zat? Een maatje gegroeid en toch je garderobe behouden? Investeer dan in jezelf en sport 20 minuutjes per week met een personal trainer! - 14 juli 2020 / Lifestyle - Snel resultaat met "een beetje" sport..... Je ontwikkelt conditie, [...]
Extreme kou is goed voor jou!
Extreme kou is goed voor jou! - 9 juni 2020 / Gezondheid - Iedereen is met zijn/haar gezondheid bezig, maken bewuster onze keuzes. Willen onze weerstand goed op peil houden.... Wist je dat (extreme) kou, jouw kan helpen om je immuunsysteem sterker te maken? [...]
Online yoga bij Bruisz
Nieuw! Volg de yoga lessen online - 25 maart 2020 / Lifestyle Na veel uitzoeken, onderzoeken, testen..... is het gelukt. Wij bieden de mogelijkheid om de yoga lessen van Mishja, nu online te volgen. Vanwege de [...]
Gezond afvallen….?!
Gezond afvallen....?! - 5 februari 2020 / - Lifestyle - Wil je afvallen, en kies jij voor een gezonde manier? Wij hebben voor jou een aantal tips! En ben je toevallig al bezig met een gezonde eetstijl? Dan bieden wij nog een accelerator aan, waardoor [...]
Kom sneller van de griep af met deze 10 tips!
Heb jij last van griep verschijnselen? Lees dan snel onze nieuwe blog! - 21 januari 2020 / - Mooi & Gezond - Uit het niets griep gekregen? Wat kan ik doen? Wat is griep eigenlijk? Griep [...]
PSiO: Gecombineerde licht-& relaxatietherapie
Slaap je slecht? Heb je angstproblemen, ben je vermoeid of ervaar je seizoens depressies? Dan hebben wij de perfecte oplossing voor jou! - 08 januari 2020 / - Mooi & Gezond - Wat wij aanbieden is een eenvoudige, efficiënte en innoverende oplossing om je welzijn [...]
‘In 20 minuten klaar met sporten? Dat kan met bodytec!’
Zie jij er tegenop om weer te gaan sporten? Of heb je daadwerkelijk weinig tijd? Dan is Bodytec EMS echt iets voor jou! - 7 januari 2019 / Lifestyle - Je ontwikkelt conditie, bouwt spieren op en niet te vergeten: je verbrandt vet! En dit [...]
Wat een slechte ademhaling al niet kan doen?!
Adem in adem uit..... - 7 januari 2020 / Gezondheid - Ademhalen..... doen we zo'n duizenden keren per dag, dit verleer je nooit. Maar weet je ook het belang van een juiste ademhaling? Adem in adem [...]
Drink jij voldoende?
Drink jij voldoende? Met oog op de feestdagen, niet geheel onbelangrijk.... - 23 december 2019 / Lifestyle - De feestdagen gaan van start, tijd voor borrels en etentjes met goed gevulde glazen! Maar vergeet dan ook niet dat je door al die alcohol je lichaam [...]
2020 wordt mijn jaar!
Ik word gek van alle goede voornemens, jij ook? - 31 december 2019 / Mooi & Gezond - Ieder jaar weer dezelfde gesprekken.....Heb jij goede voornemens, wat wil jij komend jaar anders gaan doen? Zou je niet eens stoppen met roken of een beetje aan [...]
Jouw maandhoroscoop: december 2019
Maandhoroscoop december 2019: zo kom je gezond de maand door! - 1 december 2019 / Horoscoop - Iedere maand weer een nieuwe maandhoroscoop die vertelt wat jou te wachten staat, ook op het gebied van jouw gezondheid. Je leest hem hier! [...]
3 minuutjes in de kou?!
3 minuutjes in de kou?! - 30 november 2019 / - Gezondheid - Wat brengt kou in drie minuten? Kou werkt helend, denk maar aan het koelen na een blessure. En wat dacht je van je bloedsomloop na een winterse wandeling, en jij je weer [...]
Wat is diabetes en wat zijn de oorzaken van diabetes?
Wat is diabetes en wat zijn de oorzaken van diabetes? - 19 november 2019 / - Hart & ziel - We vinden het allemaal wel lekker om in de avond voor de tv te zitten met chips, snoep chocola en noem maar op... Maar is [...]
Wat is een verkoudheid? En (hoe) kun je dat voorkomen?
Voel jij je minder fit als je verkouden bent? En lijkt het alsof je geen energie meer hebt? Dan hebben wij een oplossing voor jou! - 02 oktober 2019 / - Mooi & Gezond - Nu de zomer voorbij is en het koud begint te [...]
Wat zijn de voordelen van kou therapie?
Wat zijn de voordelen van kou therapie? - 13 november 2019 / - Gezondheid - Ken jij de Wim Hof methode? Groepen mensen die zich wagen aan een sprong in het diepe (vooral koud water). Maar wat brengt zo'n koud bad ons, is een kou [...]
Last van een winterdip en benieuwd hoe je dit kan voorkomen?
Veel mensen ervaren een winterdip. Maar wat is het en hoe voorkom je het? - 13 november 2019 / - Mooi & Gezond - Na een lekkere warme zomer volgden er nog een paar zonnige dagen in oktober en november. Nu het al herfst is [...]
Freeze With A Friend
Actie: Freeze With A Friend | 2 voor de prijs van 1 - 13 november 2019 / Lifestyle - Willen jullie een echte kou therapie ervaren? Een maximale boost voor jullie immuunsysteem en zoveel meer energie. Boek nu samen voor de prijs van één, voor 20 euro. [...]
Jouw maandhoroscoop: november 2019
Maandhoroscoop november 2019: zo kom je gezond de maand door! - 1 november 2019 / Horoscoop - Iedere maand weer een nieuwe maandhoroscoop die vertelt wat jou te wachten staat, ook op het gebied van jouw gezondheid. Je leest hem hier! [...]
Wat is een verkoudheid? En (hoe) kun je dat voorkomen?
Voel jij je minder fit als je verkouden bent? En lijkt het alsof je geen energie meer hebt? Dan hebben wij een oplossing voor jou! - 02 oktober 2019 / - Mooi & Gezond - Nu de zomer voorbij is en het koud begint te [...]