METHODEN

CRYO SAUNA

De Cryo sauna is een uitzonderlijk effectieve manier om het lichaam te resetten. Je immuunsysteem krijgt een impuls. Gedurende 1,5 tot 3 minuten wordt je lichaam blootgesteld aan extreme kou door stikstof in gasvorm.

ONTDEK >

BODYTEC

BodyTec EMS is een revolutionaire trainingsmethode waarmee je snel resultaat bereikt. In een sessie van slechts 20 minuten train je via elektrosimulatie al je belangrijke spiergroepen. Je ontwikkelt conditie, bouwt spieren op en verbrandt vet.

ONTDEK >

GEZOND AFVALLEN

Bruisz leert je wat gezonde voeding betekent en begeleidt je om blijvend op een gezond gewicht te komen. Body, mind en soul zijn met elkaar verbonden. Dus ook de mentale kant krijgt aandacht om voor een permanente verandering van gedrag te zorgen.

ONTDEK >