REUMA
Bijna twee miljoen mensen in Nederland hebben een reumatische ziekte. Het is dan ook een veelvoorkomende aandoening. Reuma ontstaat niet door een ongeval. Vaak is het erfelijk. Iemand waarbij reuma in de familie voorkomt, heeft vaak meer kans op deze aandoening. Bij de meeste mensen gaat reuma gepaard met pijn en stijfheid in de gewrichten of in de spieren. Hierdoor kan iemand niet goed bewegen en is sneller moe. Reuma is chronisch en kan niet worden genezen. Zonder een behandeling verergeren de klachten. Met de goede behandeling kunnen de klachten verminderd worden en komt de aandoening tot rust. Reuma wordt meestal behandeld met medicijnen die ontstekingsremmend zijn of pijnklachten verminderen. Bij Bruisz bieden wij verschillende therapieën aan, op natuurlijke basis, zonder vervelende bijwerkingen van medicijnen. Om je kwaliteit van leven weer in balans te krijgen en zonder pijnklachten.
CRYOSAUNA BESTRIJDT ALLE SYMPTONEN
Bij de meeste mensen gaat reuma gepaard met pijn en stijfheid in de gewrichten of in de spieren. Hierdoor kan iemand niet goed bewegen en is sneller moe. Reuma is chronisch en kan niet worden genezen. Zonder een behandeling verergeren de klachten. Met de goede behandeling kunnen de klachten verminderd worden en komt de aandoening tot rust. De cryo sauna biedt een positief effect op alle vormen van reuma. Bij de cryosauna word je blootgesteld aan extreme kou, zo’n 180˚C. Ondanks dat het tegenstrijdig lijkt, werkt deze kou helend. Dit komt omdat deze kou het immuunsysteem een enorme boost geeft. Het stimuleert de bloedsomloop en remt ontstekingen af. Bovenal werkt het sterk pijnstillend. Afvalstoffen worden sneller afgevoerd. Samenvattend bestrijdt het alle pijnklachten en zorgt dat je alle spieren en gewrichten weer pijnvrij kan gebruiken. De cryosauna werkt met stikstof, een droge vorm van kou. Daardoor voelt het prettiger aan dan een bad met ijswater. Na meerdere behandelingen merk je verlichting van de klachten.
Vind jij het leuk om meer over onze therapeuten te weten te komen?
Iedere maand organiseren wij diverse workshops & lezingen bij Bruisz, volg ons op Facebook voor de evenementen!
MICROVOEDING VERLICHT REUMATISCHE KLACHTEN
Reuma is een complex ziektebeeld. Microvoeding zijn vitamines en mineralen die elk een lichaamsfunctie ondersteunen. Ze kunnen de klachten van reuma verlichten. De samenstelling komt nauw. Magnesium bijvoorbeeld ontspant spieren maar niet elke vorm van magnesium daarentegen wordt goed opgenomen door de darmen. De keuze van de magnesiumverbinding is daarom cruciaal. Microvoeding van Salusmed stemmen we volledig af op wat jouw lichaam nodig heeft. Het zijn dus geen standaard voedingssupplementen die je van het schap haalt. Om de ideale mix samen te stellen, doen we een uitgebreide analyse van jouw gesteldheid.
Wil je op de hoogte blijven van alle mogelijkheden die ons lifestyle centrum biedt? Meld je aan voor de nieuwsbrief.
EEN LEVEN MET MINDER PIJN DOOR DE JUISTE VOEDING
Uitgebalanceerde voeding verlicht de klachten van reuma. Verzuring van spieren verergert pijn. Bepaalde voedingsstoffen zoals melk kun je dus beter vermijden. De stofwisseling is bij reuma verstoord. Hoe meer afvalstoffen het lichaam moet verwerken, hoe harder de stofwisseling aan de slag moet. Darmproblemen wakker je zo alleen maar verder aan. Gezonde voeding helpt dus. Onze voedingsconsulente Jannette maakt jouw bewust van wat je eet. Ze laat zien wat suikers, alcohol en teveel vetten met je lichaam doen. Gezonde voeding betekent niet alleen vezels. groente en fruit eten. Daar komt meer bij kijken. Een voedingspatroon en levensstijl aanpassen is lastig. Jannette is zeer ervaren om je hierbij te helpen. Een leven met minder pijn, dat is de stok achter de deur. Zij gaat daarbij op zoek naar een levensstijl die bij jou past en vol te houden is.
Voedingstips
– Vermijd suikers en onverzadigde vetten, wees spaarzaam met verzadigd vet
– Neem geen melkproducten en kaas. Zure melkproducten, geiten- en schapenkaas mogen wel.
– Stop met roken, neem geen alcohol en cafeïne en eet geen chocolade
RE-BALANCING GEEFT MENTALE KRACHT BIJ REUMA
Chronische pijn kan je leven op zijn kop zetten. Continu pijn in je spieren en/of aan je gewrichten maakt je gefrustreerd en vaak ook negatief. Niet alleen voor jezelf lastig maar ook voor je omgeving. Met re-balancing leer je te communiceren met jezelf. Wat kan je wel en en hoe kun je omgaan met je tekorten. Via massagetechnieken gaan we spanningsgebieden in het lichaam af. Wat gebeurt er met je? Wat voel je? Door in te zoomen op je gevoelens door middel van aanrakingen, word je bewuster van je lichaam. Je gaat minder in je hoofd leven waardoor spanningen wegvloeien. Re-balacing helpt bij het acceptatieproces van reuma. De onrust, spanning en negatieve gevoel ebben daarmee weg.
“Je persoonlijke lifestyle: Hoe balanceer jij tussen gezondheid, vitaliteit, waarde voor de maatschappij en plezier?”
ACUPUNCTUUR VOOR JE ALGEHELE GESTELDHEID
Wetenschappelijk is bewezen dat acupunctuur pijnstillend werkt bij reuma. Door acupunctuur maakt het lichaam endorfines in de hersenen aan. Endorfine is het gelukshormoon. Het is een lichaamseigen stof die pijnstillend en rustgevend werkt. Naast de pijnstillende werking heeft acupunctuur een gunstig effect op spierstijfheid en ontstekingen. Acupunctuur is een Chinese geneeswijze die erop gericht is om balans te creëren. Het laat energie weer stromen. Bij pijn en klachten bestaat er disbalans. Acupuncturist Bas plaatst op de meridianen flinterdunne naaldjes. Je meridianen zijn je energiebanen. Dit verbetert je doorbloeding en onderliggend weefsel. Energie kan hierdoor weer stromen. Met als gevolg dat het pijn dempt en het zelfherstellend vermogen van het lichaam aangewakkerd wordt. Acupunctuur is daardoor niet alleen helend voor reumatische klachten maar voor je algehele gezondheid.
