Vanwege de maatregelen gaan wij ervan uit dat er geen mogelijkheid is tot 1 juni om de reguliere yogalessen te geven. Daarom heeft Mishja ervoor gekozen om voor iedereen de lessen “live” online te volgen. Heb je nog niet eerder een les gevolgd? Dan willen we je graag uitnodigen om het te proberen en te ervaren.

Meld je aan bij Mishja, via info@shivayoga.nl of via whatsapp 06- 19270935.

Na de aanmelding ontvang je van Mishja via de e-mail een link om deel te nemen aan de gekozen les. Via deze link kan je op het tijdstip van de les online yogales volgen. Zorg dus dat je gereed zit voor het tijdstip en iets voor het tijdstip de link gebruikt. Na de les ontvang je een e-mail met een link naar de video op Youtube en kan je deze op een later tijdstip bekijken of opnieuw afspelen.

Wat is belangrijk bij Live yogalessen?

• Zorg dat je op tijd klaar zit voor het afgesproken tijdstip waarop de les plaats vindt;
• Zorg dat je alles wat je normaliter nodig hebt bij de hand hebt (qua kussens en dekens);
• Heb je zelf geen yogamat of kussen en wil je wel online les volgen? Je kan bij mij een yogaset (yogamat, meditatiekussen, deken en bijkussen) lenen of natuurlijk zelf iets aanschaffen. Wil je tips of links naar de sites waar ik de materialen heb gekocht omdat je die fijn vindt? Stuur me een appje.
• Zorg dat je in een ruimte zit waar je niet gestoord kan worden tijdens de les.
• Geef je zelf de tijd om te wennen aan deze methode, ja het is anders dan je gewend bent maar je lichaam, lijf en leden gaan dit super fijn vinden en het koppie ook.

Volgde je geen yogales bij mij maar heb je wel interesse in online yoga?

Stuur me dan een email om je interesse kenbaar te maken, info@shivayoga.nl of whatsapp 06- 19270935 Je ontvangt dan vrijblijvende info.

Hieronder vind je het online rooster, ik hoop je te verwelkomen!

Met liefdevolle groet,
Mishja

Lesrooster – Yoga online