Cryo Sauna van -190 graden: Dat is pas echt topsport!
– 26 januari 2019 / Mooi & Gezond –
Het is de afgelopen week ijs- en ijskoud geweest buiten. Dat weet jij, dat weet ik!
Bij Bruisz laten wij de temperaturen nog een paar extra graden zakken. Hoe dan? Met de Cryo sauna. Wist je trouwens dat de Cryo sauna ook uitermate geschikt voor (top) sporters?
De Cryo sauna helpt bij het verminderen van spierpijn na sport of inspanning. Ook is Cryotherapie de optimale manier om blessures snel te laten verdwijnen en de pijn te verlichten. Doordat je lichaam 1 tot 3 minuten wordt blootgesteld aan een extreme kou, tot wel – 190 graden, krijgt jouw systeem als het ware een reset. Je afweersysteem gaat hierdoor op hoger niveau werken waardoor je sneller van je blessure herstelt. Je bent in no time weer fit en blessure vrij!
Bayer Leverkusen & Topsporters
Sinds dit seizoen staat Peter Bosz als nieuwe trainer aan het roer bij de Duitse voetbalclub uit Leverkusen. Deze club biedt één van de beste sport faciliteiten ter wereld aan volgens Peter Bosz. De Leverkusen-trainer komt een voorbeeld. “Ze hebben hier een zogenaamde ijskamer, een ruimte waar het tussen de min 110 en min 130 graden wordt. Daar ga je twee minuten in. Ik ga het niet proberen, maar assistent-trainer Hendrie Krüzen wel. Er zijn hier zelfs wereldberoemde basketballers uit Amerika, onder wie Kobe Bryant, speciaal voor die ruimte geweest. Maar ook op allerlei andere vlakken zijn de faciliteiten fantastisch.’’
Ook andere topsporters maken regelmatig gebruik van de cryo sauna. Een van Amerika’s beste boksers ooit, Floyd Mayweather, maakte voor zijn grote gevecht tegen Manny Pacquiao, regelmatig gebruik van de Cryo sauna. Dit deed hij om zijn lichaam sneller te laten herstellen na deze zware inspanning. Eveneens maakt de snelste korte-afstandloper in historie Usain Bolt veel gebruik van de Cryo. Hij vindt deze behandeling geweldig!
Freeze your buddy!
Ben jij samen met jouw sport maatje benieuwd naar de effecten van de Cryo Sauna? Freeze your buddy! Voor 2 van de prijs 1 kunnen jullie nu pas echt kou ervaren. Gevoelstemperatuur -7 is natuurlijk voor watjes! Hier maak je een afspraak en probeer nu samen de Cryo Sauna voor maar €20 !
LEES DIT OOK EVEN
Mag het iets minder stijf? Reuma klachten?
Mag het iets minder stijf? Reuma klachten? - 17 juli 2020 [...]
Ben jij de corona kilo’s ook zat?! Investeer 20 minuutjes per week in sport
Ben jij de corona kilo's ook zat? Een maatje gegroeid en toch [...]
Extreme kou is goed voor jou!
Extreme kou is goed voor jou! - 9 juni 2020 / [...]
Online yoga bij Bruisz
Nieuw! Volg de yoga lessen online - 25 maart 2020 / [...]
Gezond afvallen….?!
Gezond afvallen....?! - 5 februari 2020 / - Lifestyle - [...]
Kom sneller van de griep af met deze 10 tips!
Heb jij last van griep verschijnselen? Lees dan snel onze nieuwe blog! [...]
LEKKER DICHTBIJ
Wat een slechte ademhaling al niet kan doen?!
Adem in adem uit..... - 7 januari 2020 / Gezondheid - [...]
Weekendtip!: Grand café Metropole Arnhem
Weekendtip: Grand café Metropole Arnhem - 27 juni 2019 / Lekker [...]
Weekendtip: Moderne huiskamer CASPAR in Arnhem
Weekendtip: Moderne huiskamer CASPAR in Arnhem - 15 juni 2019 / [...]