Kijktip: de Netflix documentaire Heal

– 11 maart 2019 / Mooi & Gezond-

Wie houdt er nou niet van? Een heerlijk avondje Netflixen in je favoriete joggingsbroek.
Bruisz heeft een hele toffe docu voor je uitgezocht, die je wereld zeker kan verbreden. Heal is een documentaire over de genezende kracht van je geest. Het is een film die ingaat op de krachten van je mind want; die is tot veel meer in staat dan je zult denken.

‘Change your mind. Change your body. Change your life. ‘

In een notendop legt deze slogan uit waarover deze documentaire gaat. In deze film gaat director Kelly Noonan Gores op onderzoek naar de spirituele en medische wereld om de genezende kracht van de geest te laten zien. Deze film geeft je nieuwe inzichten in het begrijpen van het menselijk lichaam en de zelfhelende kracht van ons denken. een hoop vervelende bij werkingen.

Mindfulness en meditatie

Deze documentaire wordt uiteengezet door de briljante geesten van spirtuele leiders en wetenschappers over de hele wereld. Maar ook aan de hand van echte verhalen van mensen die zichzelf hebben ‘genezen’ door het veranderen van hun mindset. In deze docu komt naar voren hoe groot de kracht is van onze eigen geest en wat deze voor invloed heeft op ons welzijn.

Mindfulness en meditatie kunnen daarom ook helpen bij het sturen van je eigen lichaam.
Benieuwd geworden naar kracht van mindfulness en/of meditatie. Bij Bruisz bieden wij deze behandelingen beide aan.