Actie: Freeze A Friend | 2 voor de prijs van 1
– 29 november 2018 / Lifestyle –
Zou jij samen met je vriend of vriendin, 3 minuten in een cabine stappen waar het 190 graden vriest? Ik kan me voorstellen dat jullie niet staan te springen om vrijwillig deze extreme kou op te zoeken, heb ik gelijk? Think again…
In de cryo sauna wordt je lichaam gedurende 1,5 tot 3 minuten blootgesteld aan extreme kou (-190 graden) door stikstof in gasvorm. Wat blijkt? Stikstof in gasvorm voelt een stuk aangenamer dan bijvoorbeeld in een ijs-bad springen of een koude douche nemen.
Een regelmatig bezoekje aan de Cryo sauna helpt je lichaam niet alleen wapenen tegen de griep en verkoudheid (betere weerstand) maar ook tegen stress (meer cortisol-hormonen). Daarnaast zorgt deze vorm van kou therapie voor een sneller herstel van (sport) blessures. En door het vrijkomen van endorfine en adrenaline verdwijnt ook de vermoeidheid en voel je je dus energieker.
Ben je benieuwd of de Cryo Sauna ook iets voor jou/jullie is? Hier maak je een afspraak en probeer nu samen de Cryo Sauna voor maar €20 !
LEES DIT OOK EVEN
Mag het iets minder stijf? Reuma klachten?
Mag het iets minder stijf? Reuma klachten? - 17 juli 2020 [...]
Ben jij de corona kilo’s ook zat?! Investeer 20 minuutjes per week in sport
Ben jij de corona kilo's ook zat? Een maatje gegroeid en toch [...]
Extreme kou is goed voor jou!
Extreme kou is goed voor jou! - 9 juni 2020 / [...]
Online yoga bij Bruisz
Nieuw! Volg de yoga lessen online - 25 maart 2020 / [...]
Gezond afvallen….?!
Gezond afvallen....?! - 5 februari 2020 / - Lifestyle - [...]
Kom sneller van de griep af met deze 10 tips!
Heb jij last van griep verschijnselen? Lees dan snel onze nieuwe blog! [...]
LEKKER DICHTBIJ
Wat een slechte ademhaling al niet kan doen?!
Adem in adem uit..... - 7 januari 2020 / Gezondheid - [...]
Weekendtip!: Grand café Metropole Arnhem
Weekendtip: Grand café Metropole Arnhem - 27 juni 2019 / Lekker [...]
Weekendtip: Moderne huiskamer CASPAR in Arnhem
Weekendtip: Moderne huiskamer CASPAR in Arnhem - 15 juni 2019 / [...]