Ontspanning en balans
Ik wil me graag aan je voorstellen. Ik ben Trudy Boer en als Rebalancer® verbonden met Bruisz. Daarnaast werk ik parttime in het bedrijfsleven als Human Resources professional, ben ik partner en moeder van 2 puber meiden. Ik ben opgegroeid in het noorden van het land en vertrok daarna naar de bossen van de Veluwe.
Als jongvolwassene kreeg ik te maken met gevoelens en angsten waar ik geen raad mee wist. Ik probeerde ze met mijn hoofd op te lossen maar dat lukte niet. Ik kwam in aanraking met Rebalancing. Daar heb ik geleerd om via mijn lijf te voelen wat er in mij opkomt en hoe daarmee om te gaan. Dit heeft veel rust gegeven. Ik ben meer ontspannen en leef veel minder vanuit mijn hoofd. Er is balans gekomen. En als ik me ongemakkelijk voel, weet ik hoe ik hiermee om kan gaan zodat er weer rust in mijzelf komt. Omdat Rebalancing voor mij zo goed werkt, wilde ik er meer van weten en ben ik de 3-jarige opleiding gaan volgen. Inmiddels is mijn passie via je lichaam meer ontspanning en balans in je leven te creëren.
Zoals gezegd geef ik Rebalancing behandelingen. Je kunt kiezen uit een ontspannende massage of een diepgaandere sessie. Mijn ingang is altijd je lijf. Je zou kunnen zeggen dat ik coaching geef via het lijf. Tijdens de behandeling geef ik mijn ondersteunende aanwezigheid. Deze aanwezigheid werkt aanstekelijk, je wordt uitgenodigd om te voelen wat zich aandient. Gedurende een massage ga je je lichter en ruimer voelen en wordt je helder in je hoofd. Met een sessie ga je verder. We gaan kijken wat er speelt in je leven, wat voor jou belangrijk is. Zodra je meer gaat ervaren dan alleen je gedachten, krijg je meer inzicht in hoe dingen bij jou werken. Je gaat ervaringen voelen, benoemen, verwerken en weer loslaten. Ik maak gebruik van massage, zelfonderzoek, “bewust bewegen”-oefeningen en ademhaling.
Hartelijke groet,
Trudy Boer
Rebalancer