Thema maand stress
In maart staat het thema Stress in de schijnwerpers. Stress is er in allerlei vormen en maten. Een beetje spanning is natuurlijk wel goed voor je, maar als het langdurig blijft aanhouden dan wordt het een ander verhaal. Stress wordt door iedereen anders ervaren. De een kan er beter omgaan dan de ander, maar het is nooit fijn.
Op deze themapagina vind je een overzicht van de workshops, lezingen en meer, allemaal gebaseerd op het thema Stress. De workshops, lezingen en meer worden gegeven door ons team aan professionals.
Meld je direct aan voor een van onze lezingen en/of lezingen want vol=vol!
Tijdens de gratis ‘Stress in je brein’ lezing gaan we zien hoe we ons brein kunnen trainen om effectief met stress te kunnen omgaan en hoe we onszelf kunnen bevrijden van belemmerende overtuigingen en gewoontepatronen. De lezing wordt verzorgd door Eric van den Berg. Houd onze agenda in de gaten voor de eerst volgende ‘Stress in je brein’ bij Bruisz.
Tijdens deze gratis workshop ‘omgaan met stress’ leer je de belangrijkste ingrediënten die tot een andere houding kunnen leiden bij het omgaan met stress. Je leert hoe je bewuster in het leven kunt staan en je leert anders om te gaan met stressvolle gedachten en stressvolle emoties. De workshop wordt verzorgd door Eric van den Berg op donderdag 12 april van 19.30 – 21.00 uur.
Tijdens deze gratis interactieve #Hack je stress lezing van Onno Nieveen , waarbij je zelf kan ervaren wat PPD resonantie is, ga je gegarandeerd naar huis met zeer praktische en zelfs persoonlijke tips hoe je eenvoudig een ‘Nooit-meer-stress-leven’ kunt leiden. Houd onze agenda in de gaten voor de eerst volgende #Hack je stress lezing bij Bruisz.