10 weken fit Challenge
Wat houdt deze challenge in?
Wil je het sporten weer oppakken, maar stel je dat steeds uit? Of zoek je een extra impuls in je trainingen? Kortom, wil je weer fit worden? Dan is deze 10 weken fit challenge iets voor jou!
Deze challenge bestaat uit een persoonlijk trainingsprogramma van 10 weken. Waarin we twee keer per week samen aan de slag gaan om jou weer fit te krijgen. Één dag in de week gaan we aan de slag met BodyTec, een snelle manier om resultaat te boeken. En één dag in de week leggen we de focus op sport oefeningen.
Deze trainingen vinden plaats op een maandagochtend tussen 08:00 en 11:00 of maandagavond tussen 19:00 en 22:00 en donderdagochtend tussen 08:00 en 11:00 of donderdagavond tussen 19:00 en 22:00, wat je het beste past! Alle trainingen worden gegeven bij Bruisz.
| Omschrijving | Bedrag |
|---|---|
| 10 weken fit challenge 1 persoon | €499,- |
| 10 weken fit challenge 2 personen | €650,- |
| 10 weken fit challenge 3 personen | €700,- |
* Betalen in drie termijnen mogelijk
Doe jij ook mee? Schijf je snel in voor deze challenge
Waar wordt de challenge gehouden?
Bruisz | Balans & Energie
Utrechtseweg 159
6862 AH Oosterbeek
Wanneer wordt de challenge gehouden?
Maandagochtend tussen 08:00 en 11:00
Maandagavond tussen 19:00 en 22:00
Donderdagochtend tussen 08:00 en 11:00
Donderdagavond tussen 19:00 en 22:00
Wat doet deze challenge?
Deze challenge is het begin van een nieuwe gewoonte: een fit leven. Je ontwikkelt conditie, bouwt spieren op en verbrandt vet. Daarbij krijg je een strakkere huid en een beter uithoudingsvermogen.
Will je all-in? Dan kun je tegen een meerprijs kiezen voor een combinatie met de 44 dagen stofwisseling challenge.
Wat bereik je met deze challenge?
Na deze 10 weken durende challenge heb je de smaak te pakken. Je hebt een nieuwe vitaliteit in jezelf ontdekt en daarmee krijg je vaker zin om te sporten. Doordat je intensief traint, verbetert je conditie en je gaat je fitter voelen. Sporten zorgt voor een leeg hoofd, je staat positiever in het leven en er is weer ruimte voor ideeën.
BRANKO LAHEIJ
Personal Trainer en BodyTec coach
“Mijn doelstelling is sporten plezierig en comfortabel te maken zodat het levensstijl wordt. Na een aantal maanden kun je zelf trainen en is personal training en EMS BodyTec ondersteunend aan je eigen bewegingsprogramma.”
IVET LAHEIJ-PORTIER
BodyTec en stofwisseling coach
“Mijn aanpak is persoonlijk, op maat en in een informele sfeer. Ieder mens is anders en heeft ook een ander levensritme.”